توصیه‌هایی برای والدین در ایام امتحانات

کد خبر: ۱۱۲۵۹۹

تاریخ: ۳۰ ارديبهشت ۱۴۰۴ - ۱۳:۱۴

شوشان ـ  مصطفی علیخانی :

۱- هر روز صبح از خداوند متعال برای فرزندانتان طلب موفقیت، سلامت و عاقبت به خیری در دنیا و آخرت داشته باشید.
۲- تا حد امکان از برگزاری شب‌نشینی‌ها و مهمانی‌های در ایام امتحانات پرهیز نمایید. توصیه‌ی ما در ایام امتحانات، تعطیلی این مهمانی‌ها است.
۳- غذاهای پرچرب و شیرین را به حداقل ممکن برسانید.
۴- تغذیه مناسب و استفاده بیشتر از سبزیجات، میوه‌های تازه، حبوبات و مغزها را در برنامه غذایی آن‌ها بگنجانید.
۵- تلاش فرزندتان را گرامی بدارید. او در حال تلاش‌کردن است.
۶- آرامش، نشاط و مهربانی در محیط خانواده بهترین مشوق فرزندانتان در استفاده بهینه از زمان برای مطالعه و درس خواندن است.
۷- به کارهای مثبت و خوب فرزندانتان (هر چند کوچک باشد) توجه نشان دهید و از آن‌ها قدردانی کنید.
۸- خطاها و اشتباهات فرزندانتان را بزرگ نکنید و با آرامش آن‌ها را به جبران تشویق کنید.
۹- از سرزنش و تحقیر فرزندانتان پرهیز کنید، چون انرژی آنان را می‌گیرد و آن‌ها را از رفتارهای مثبت و سازنده دور می‌کند.
۱۰- به تغذیه، استراحت، بهداشت و خواب فرزندانتان توجه لازم را داشته باشید.
۱۱- به فرزندانتان اطمینان دهید که در کنار آنان خواهید بود و در مشکلات یاری‌شان خواهید کرد.
۱۲- قبل از آنکه پدر و مادر خوبی برای فرزندانتان باشید، دوست و یاور آنان باشید.
۱۳- ارتباط مستمر و مؤثر با مدرسه در موفقیت‌های تحصیلی و اخلاقی فرزندانتان مؤثر می‌باشد.
۱۴- محیطی امن و آرامش‌بخش در خانه برای مطالعه فرزندانتان فراهم نمایید و هرگز او را برای مطالعه‌کردن در خانه تنها نگذارید.