آخرین اخبار
تلگرام کاکو صفحه اول
برچسب: خواب رفتن
لَیلَةُ القَدرِ
"لیل" که مذکر است داستان پوشندگی است به تاریکی رفتن... حیات و بالندگی است در "لیل" سکون و به خواب... رفتن است در "لیله" بیداری و احیاء است و این...
کد خبر: ۱۰۸۶۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۴


گفت‌وگویی متفاوت با امام جمعه وقت اهواز در فتنه ۸۸/ ماجرای حضور کفن‌پوش‌ها در 7 دی!
و به خواب رفتن عوام جامعه به سفارشات پیامبر ص...
کد خبر: ۱۰۷۸۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۶


مستند داستانی به یاد شهید علی هاشمی؛
دشت ِ دُرّاج ها
وز وز می کنند بوی نمِ خاکِ هور خواب را... داد و گفت —کربلا خوابت گرفته لحظه ای چشمم بر... هایم بر هم رفت اما دیدن آنهمه ماجرا در خواب... دیدگان محو می شود مردن هم مثل خواب رفتن است...
کد خبر: ۱۰۶۸۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۷


وقتی روح انسان به سمزدایی نیاز دارد!
با دارو درمان می کنیم ما بی خوابی را با... داروهای خواب آور درمان می کنیم ما از طریق ورزش... خوب نمی خوابید در این شرایط در به خواب رفتن... خواب باقی ماندن یا بیدار شدن از خواب با مشکل...
کد خبر: ۸۶۰۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۵


چطور خواب خوب و کافی داشته باشیم؟
فرادید نوشت زمانی که بیست ساله بودم به کیفیت خوابی... خوب نمی خوابیدم تلاشی برای جبران این کم خوابی نمی... را بر عهده داشتم در حقیقت اگر خوب نمی خوابیدم... این که به خوبی خوابیدم یا نه شروع کردم به...
کد خبر: ۸۵۹۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۴


طرفداران ایتالیا و هلند بخوانند.
رفته ونگال و کرایف از صحنه اول فوتبال کنار رفتند... در سطح اول فوتبال کره خاکی و به خواب رفتن...
کد خبر: ۸۱۴۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۲


این کارها را با معده خالی انجام ندهید
وقتی معده تان پر است خوابیدن گرسنگی و پائین بودن... میزان گلوکز خون مانع از به خواب رفتن فرد می... شوند جالب است بدانید که کمبود خواب و استراحت نیز... پیشنهاد زیاد غذا خوردن قبل از خواب هم خوب نیست...
کد خبر: ۷۹۳۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۲


دانش آموزان و دردسری به نام کوله پشتی!
بین مطالعه انجام تکالیف و فعالیت های فوق برنامه رفتن... پشتی قرار می گیرند یا شکایت کودک از به خواب... رفتن شانه ها دست ها یا انگشتان از جمله نشانه... همچنان صاف باقی بماند تحت فشار قرار گرفتن آن به...
کد خبر: ۷۱۸۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۷


کودکان، خواب و تاچ اسکرین ها!
خواب عاملی کلیدی برای توسعه شناختی به ویژه در سال... های اولیه زندگی انسان زمانی که الگوهای مغز و خواب...
خواب کمتری را تجربه می کنند به گزارش گروه سلامت... کمتر در هر بازه زمانی 24 ساعته می خوابند به... می کنند تفسیر شود توسعه شناختیخواب عاملی کلیدی برای توسعه... که الگوهای مغز و خواب در حال تکامل هستند محسوب...
کد خبر: ۶۸۳۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۳۰


تغییرات هورمونی در مردان؛ نشانه‌ها و مدیریت
به افت سطوح انرژی منجر می شود به خواب رفتن... های انرژی کم در این افراد است بی خوابیاگر فکر... می کنید سطوح پایین انرژی همواره به خواب فراوان منجر... تستوسترون می تواند به انرژی کم و بی خوابی در...
کد خبر: ۶۷۰۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۰۷


خواب با موی خیس ممنوع!
خوابیدن با موهای خیس می تواند در نتیجه رطوبت موجود...
بسیاری از مردم عادت دارند با موی خیس به تختخواب... نچرال لایف" خوابیدن با موهای خیس می تواند به التهاب... معایب به خواب رفتن با موهای خیس می توان به... موارد زیر اشاره کرد سردردهرگز با موهای خیس به خواب...
کد خبر: ۶۶۴۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۲


با الکل خواب راحت را فراموش کنید!
راه رفتن گاه به گاه در خواب چندان غیر طبیعی... نیست با این وجود راه رفتن در خواب به صورت... باشد نوشیدن الکل می تواند احتمال راه رفتن در خواب...
تواند بر چرخه و کیفیت خواب تاثیرگذار باشد به گزارش... الکل پیش از خواب می تواند امکان تجربه خواب خوب... زمان نیاز دارد اگر پس از نوشیدن آن به تختخواب... به خواب رفتن است و این مجادله نتیجه ای جز...
کد خبر: ۶۶۰۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۱۴


کاهش وزن با کمک رژیم موزی ژاپنی!
ساعت هشت شب نباید چیزی مصرف کنید به خواب رفتن... نزدیکی با دیر به خواب رفتن دارد اگر بین ناهار...
کد خبر: ۶۵۲۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۷


چرا نباید با آرایش به خواب رفت؟
هنگامی که با آرایش به خواب می روید هورمون ها...
با صورت آرایش کرده نخوابید این توصیه ای است که... به خواب رفتن در شرایطی که آرایش صورت خود را... شاداب هستید بهتر است پیش از خواب آرایش صورت خود... زمانی که در خواب سپری می کنید این فرصت را...
کد خبر: ۶۵۱۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۴


نشانه‌های اصلی ابتلا به افسردگی پس از زایمان
با در نظر گرفتن میانگین 15 درصد این تعداد تنها... خسته اما ناتوان در به خواب رفتنبانوی که به تازگی... مادر شده است اغلب از خواب کافی برخوردار نیست تغذیه... های رایج است در بیشتر شرایط هنگامی که نوزاد خواب...
کد خبر: ۶۴۱۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۶


به این دلایل با شکم گرسنه نخوابید!
بسیاری فکر می کنند با معده خالی به خواب رفتن...
نظر می رسد اما رفتن به بستر خواب در شرایطی... خوابرفتن به بستر خواب در شرایطی که شام نخورده اید... و گرسنه هستید می تواند به خواب رفتن را با... تاخیر مواجه سازد زمانی که سرانجام به خواب می روید...
کد خبر: ۶۳۴۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۶


بدن پس از ترک الکل!
اضطراب و افسردگی اختلالات خواب یا کابوس دیدن و کاهش...
و ضربان قلب افزایش یافته لرزش بی خوابی و اضطراب... افسردگی اختلالات خواب یا کابوس دیدن و کاهش میل جنسی... است خواب بهتربررسی 27 مطالعه در زمینه تاثیر الکل بر... خواب نشان داد که اگرچه در ابتدا الکل در به...
کد خبر: ۶۰۳۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۱


چرا کار با وزنه برای سلامت ما اهمیت دارد؟
کند بهبود خوابدر شرایطی که ورزش کردن به طور کلی... بهبود الگوهای خواب را در پی دارد کار با وزنه... به طور خاص می تواند به خواب بهتر شبانه منتج... شود همچنین تمرینات قدرتی در به خواب رفتن سریع تر...
کد خبر: ۵۹۸۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۰۶


ماجرای قدیمی؛ غذا خوردن پیش از خواب!
این که پیش از خواب – فاصله زمانی بین شام... و خواب در نظر گرفته می شود - باید چیزی...
پیش از خواب ایده بدی است چنین موضوعی اغلب از... از آن که به خواب بروید به افزایش وزن منجر... میان وعده سبک پیش از خواب می تواند به کاهش... خوردن پیش از خواب موضوعی بحث برانگیز استاین که پیش...
کد خبر: ۵۸۴۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۱۸


بهترین موقع برای دوش گرفتن چه زمانی است؟
یا مستعد ابتلا به جوش هستید دوش گرفتن شبانه روش...
هنگامی که موضوع دوش گرفتن مطرح می شود احتمالا در... تلاش کردند به صورت علمی ثابت کنند دوش گرفتن صبحگاهی... کردن یک مشکل هستید صبح ها دوش بگیریددوش گرفتن صبحگاهی... کارسون پژوهشگر روانشناسی از دانشگاه هاروارد دوش گرفتن صبحگاهی را...
کد خبر: ۵۷۲۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۰۹


تلگرام کاکو صفحه اول