۱۲ روش خانگی برای درمان نوزاد سرماخورده

سرویس سبک زندگی فردا؛ بشیر قلی زاده سرچشمه: شما با چک کردن نحوی ضربان قلب، رنگ پریدگی، آبریزش بینی و احیانا بالا رفتن دمای نوزاد خود می‌توانید به بیمار بودنش پی ببرید. دیدن بچه‌ها آن هم در وضعیت سرما خورده کمی برای والدین نگران کننده خواهد بود، به ویژه اگر کودک‌شان چند ماه بیشتر سن نداشته باشد. در مورد نوزادان کمتر از سه ماه به محض مشاهده علائم بیماری باید به پزشک مراجعه کنید و به هیچ وجه دست به خود درمانی نزنید. اما در مورد نوزادان بالای سه ماه می‌توانید تا زمانی که سرماخوردگی‌شان عود نکرده صبر کنید، در چنین مواردی می‌توان با استفاده از روش‌های خانگی سرمای کودک را کنترل کرد اما اگر کودک‌تان به طور قابل توجهی وضعش بدتر شد، لازم است به پزشک مراجعه کنید. در چنین مواردی اگر زمان سرماخوردگی کودک‌تان از یک هفته بیشتر طول کشید، حتما به یک پزشک اطفال مراجعه کنید.

استفاده از دارو برای درمان سرماخوردگی کودکان

اگر کودک شما کمتر از سه ماه سن دارد و علائم سرماخودرگی مشاهده کردید، حتما به پزشک کودک مراجعه کنید. توجه داشته باشید که بیشتر علائم سرما خوردگی در نوزادان طی ۱۰ تا ۱۴ روز از بین می‌رود. در هر صورت برای نوزادان زیر سه ماه سرما خوردگی می‌تواند به یک مشکل بسیار خطرناک تبدیل شود. در این مورد کوتاهی نکنید، چرا که جان فرزندتان در میان است. هرگز یک شبانه روز منتظر نمانید تا ببینید که حال کودکتان بهتر می‌شود یا نه. در چنین شرایطی به محض مشاهده علائم سرماخوردگی حتما به پزشک متخصص کودکان مراجعه کنید. در ضمن اگر کودک‌تان به طور غیر عادی پوشک خود را خیس نکرد و در این امر وقفه‌ای غیر طبیعی صورت داد و یا دمای بدنش به ۳۸ درجه سانتیگراد رسیده باشد و یا با تنفس سخت روبه رو شود که همراه با سرفه است، باید در اولین فرصت فرزندتان را به نزدیکترین درمانگاه و یا بیمارستان منتقل کنید تا با توجه به تجهیزاتی که این گونه مراکز دارند، تب نوزاد را پایین بیاورند. بالا رفتن دمای بدن نوزادان می‌تواند باعث بروز انواع مشکلات برای آن‌ها شود که گاها می‌تواند تا آخر عمر گریبان گیرشان باشد. در مورد دمای بدن نوزاد با دیدن اولین علائم سرما خوردگی میزان دمای فرزندتان را هر ساعت بسنجید. اگر به ۳۸ درجه رسید، حتما به فکر چاره باشید. از یاد نبرید، کودکی که علائم سرماخوردگی دارد را هر در ساعت بررسی کنید تا اوضاع بدتر نشود. شما با بررسی کودک خود می‌توانید مراقبت بیشتری را اعمال کنید. مشورت کردن با افراد با تجربه و پزشک اطفال نیز می‌تواند به شما کمک کند تا رسیدن به اولین درمانگاه، مراقبت کودک را از خانه شروع کرده باشید.

از داروی کاهش دهنده تب استفاده کنید

استامینوفن برای کودکان بالای سه ماه مشکلی به وجود نمی‌آورد. و همچنین استفاده از ایبوپروفن برای بچه‌های بالای شش ماه مشکلی ایجاد نمی‌کند. البته در شرایطی که اصولی و با دوز مطمئنی که پزشک تایید می‌کند، به کودک خورانده شود. در داروخانه‌ها شما می‌توانید چنین داروهایی را با دوز کمتر که مخصوصا برای اطفال درست شده است را تهیه کنید. در چنین مکان‌هایی پزشکانی نیز هستند که می‌توانید مقدار و زمان مصرف دارو را بپرسید تا با خیال راحت‌تر این داروها را به فرزند خود بخورانید. به هیچ عنوان سر خود برای نوزادتان دارو تجویز نکنید. داروهایی که برای نوزادان تهیه می‌شود، برایشان ایمن خواهد بود به شرط آنکه مقدار و زمان مصرف نیز طبق اصول باشد.

قبل از خوراندن دارو به نوزاد با پزشک مشورت داشته باشید

وقتی مشاهده می‌کنید که پس از خوراندن دارو به نوزاد وی دچار استفراغ و یا کمبود آب می‌شود، از این کار صرف نظر کنید، چرا که ممکن است وضعیت بدتر شود. وقتی دمای کودک پایین باشد، بدنش بهتر می‌تواند با ویروس‌ها مبارزه کند، چرا که ویروس‌ها در در محیط گرم و با رطوبت زیاد فعالیت‌شان بیشتر می‌شود. سعی کنید داروی نوزادتان را سر وقت و به اندازه‌ای که دکتر تجویز کرده است به او بخورانید.

از دادن بیش از حد داروهای ضد تب و ضد سرفه برای نوزادان پرهیز کنید

سازمان FDA به شدت با خوراندن بیش از حد دارو به کودکان زیر دو سال مخالف است. این سازمان فعالیت بسیاری از شرکت‌هایی که برای کودکان زیر ۴ سال دارو تولید می‌کردند را متوقف کرده است. همچنین این سازمان در مصرف داروهای ضد سرماخوردگی برای نوزادان قوانین بسیار سخت گیرانه‌ای را وضع کرده است که بسیاری از شرکت‌ها نمی‌توانند این قوانین را اجرا کنند، از این رو مجوز تولید داروهای کودکان را از دست می‌دهند. به یاد داشته باشید، این داروها می‌توانند نشانه‌های سرماخوردگی را کاهش دهند اما استفاده بیش از حد و غیر اصولی از چنین داروهایی می‌تواند عوارض شدیدی همچون؛ بالا رفتن سریع ضربان قلب، تشنج، بهم خوردن سیتم داخلی بدن و دیگر مشکلات را در بدن نوزادان به وجود آورد. داروهای سرما خوردگی نمی‌توانند علل سرما خوردگی و سرفه‌ها را درمان کنند اما با توجه به تسکینی که به بدن می‌دهد، باعث می‌شوند بدن در شرایط بهتری به مبارزه با ویروس‌ها بپردازد. به یاد داشته باشید که راه‌های بهتری برای درمان علائم سرما خوردگی وجود دارد. گاهی اوقات خطرات داروها بیشتر از مزایایی است که ما انتظار داریم.

باز کردن سوراخ بینی

معمولا در هنگام سرما خوردگی چه بزرگسالان و چه نوزادان سوراخ بینی شان کیپ می شود. در چنین شرایطی شما می توانید با استفاده از یک سرنگ و یا قطره چکان و به کمک مقدار آب ضدعفونی شده (محلول نمکی) و یا سرم شستشو بینی نوزادتان را شستشو دهید. برای این کار ابتدا باید سر نوزاد را به عقب برگردانید و سپس قطره های مایع ضد عفونی کننده را درون سوراخ بینی بریزید. این کار کمک می کند تا مخاطی که فضای داخلی بینی را پوشانده اند و باعث گرفتگی آن شده اند از بین بروند و همچنین با این روش نابود کردن شان نیز راحتر می شود. وقتی قطره ها را درون سوراخ بینی ریختید چند دقیقه ای صبر کنید تا مخاط شل شوند سپس به کمک ساکشن کردن با یک قطره چکان می توانید مخاط را از بینی نوزادتان خارج کنید. برای ساکشن از سرنگ های پلاستیکی ایکه خلاء خوبی تولید می کنند نیز می توانید استفاده کنید فقط مراقب باشید به جداره داخلی بینی نوزادتان آسیبی و یا خراشی وارد نکنید. بهترین زمان برای انجام این کار قبل از تغذیه نوزاد و یا قبل از قرار دادن آنها در رختخواب است.

استفاده از روغن زیتون

برای اینکه سوزش اطرف بینی نوزادتان را کم کنید، بهتر است مقداری روغن زیتون را در اطراف سوراخ بینی‌اش بمالید. برای کاهش سوزش بهتر است، نواحی‌ای که قرمز شده‌اند را زیر پوشش روغن زیتون قرار دهید. به هیچ عنوان روغن زیتون را درون بینی نوزاد خود اسپری نکنید.

استفاده از یک بخار ساز

بخارساز می تواند رطوبت اتاق را بالا ببرد از این رو نوزادان راحتر نفس می کشند این امر التهابات بینی را در هنگام نفس کشیدن کم می کند. قرار داده یک بخارساز درون اتاق کودک باعث می شود تا نوزاد خواب راحتی داشته باشد. توجه داشته باشید که بخار سازها می توانند باعث سوختگی شوند از این رو آن ها را در مکانی قرار دهید که با شما تماس مستقیم نداشته باشند. اطمینان حاصل کنید که هر روز آب را تغییر می دهید و دستگاه را به صورت مستقیم تمیز کنید.

استفاده از حمام بخار

برای این کار درب حمام را بببندید و با باز کردن آب داغ محیط پر بخاری را به وجود آورید سپس کودکتان را به دورن این محیط ببرید این کار باعث می شود تا مجاری تنفسی نوزاد باز شود همچنین رطوبت باعث خستگی نیز می شود همین امر به راحت خوابیدن نوزاد کمک زیادی می کند احتیاط در محیط حمام را از یاد نبرید چرا که محیط پر از بخار دید را کم می کند و می تواند کف حمام را بیش از حد لغزنده کند.

از خوراندن عسل به نوزاد زیر یک سال اجتناب کنید

از خوراندن عسل به نوزاد زیر یک سال جدا خوداری کنید درست است که عسل ولرم برای درمان گلو درد موثر است نه برای نوزادان زیر یک سال چرا که مصرف عسل ممکن است باعث بروز بیماری چون botulism در نوزادان شود. اگر کودک شما بیش از یک سال سن دارد شما می توانید ۱/۲ قاشق چای خوری عسل طبیعی را قبل از خواب به نوزادتان بخورانید.

استراحت کافی

مطمئن شوید که نوزادتان به اندازه کافی می خوابد چرا که خواب کافی برای کودکان بسیار واجب و حیاتی است. شما می توانید برای اینکه کودک تان به راحتی به خواب فرور رود محیط آرامی را برایش به وجود آورید برخی از کودکان به اسباب بازی خود وابستگی زیادی دارند سعی کنید در کنار تخت خوابشان عروسک های مورد علاقه شان را قرار دهید. تا در آرامش بیشتری به خواب بروند.

خوراندن مایعات به نوزاد

مایعات و نوشیدنی هایی را که به طور معمول به کودکان به فراخور سن شان باید به آنها بدهید را از یاد نبرید نگذارید که کودکتان با کمبود آب مواجه شود مایعات می توانند باعث نابودی ترشحات بینی شوند شما مجبور نیستید هرگونه مایعات اضافی را به کودک خود بخورانید با این تفاسیر یادتان نرود که به مقدار کافی مایعات را در اختیار کودکتان قرار دهید.

توجه داشته باشید، اگر کودک شما علائم خاصی از قبیل تب، استفراغ، اسهال، یا تنفس سریع داشته باشد، پس از آن، نیاز به مایعات بیشتر از حد نرمال خواهد داشت. برای نوزادان شش ماه به بالا،سعی کنید آب ساده، آب میوه ها طبیعی را در برنامه نوشیدنی هایش منظور کنید.

برای کودکان کمتر از شش ماه بهترین غذا و نوشیدنی شیر مادر است اگر مادری با کمبود شیر مواجه است می تواند با توجه به دستور پزشک از شیر خشک جایگزین شیر مادر استفاده کند. در ضمن یادتان نرود شیر مادر با توجه به ساختار های که دارد می تواند بدن نوزاد را در مقابل انواع میکروب ها محافظت کند.

مایعات گرم به نوزاد خود ارائه دهید

اگر نوزادتان بیشتر از شش ماه سن داشته باشد شما می توانید سوپ مرغ، چای بابونه گرم، آب گرم و سوپ های گرم دیگر را به با حفظ احتیاط به آن ها بخورانید. توجه داشته باشید مایعات شفاف می تواند گلودرد، گرفتگی بینی، درد و خستگی را از بین ببرد.

منبع: wkihow