عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اهواز:
سرکاکی: طبق تحقیقات انجام شده، ریزگردها آثار مخرب و نگران کننده‌ای دارد و به شکلی بی سابقه باعث افزایش چند برابری افسردگی و اضطراب در خوزستان شده است.
کد خبر: ۸۵۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۴
حملات هراس یا اضطراب می توانند بر شیوه نشستن، حرکت، و فعالیت شما تاثیرگذار باشند و آن را تغییر دهند. با گذشت زمان، این شرایط می تواند به ناتوانی عملکردی در قسمت های خاصی از بدن منجر شود.
کد خبر: ۶۷۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۷
با توجه به این حقیقت که کربوهیدارت ها سطوح انتقال دهنده های عصبی سروتونین مغز که مسئول احساس خوب هستند را افزایش می دهند، هنگامی که آنها را از رژیم غذایی خود حذف می کنید، اضطراب را تجربه خواهید کرد.
کد خبر: ۶۵۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۳
ژن در برابر عوامل محیطی؛
پژوهشی جدید نشان داده است که اختلالات اضطراب می توانند از یک مجموعه پیچیده از عوامل خطرساز شامل ژنتیک، شیمی مغز، شخصیت، و رویدادهای زندگی ناشی شوند.
کد خبر: ۵۴۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۵
دویدن برای سلامتی بسیار مناسب است. این ورزش کالری سوزی بالایی دارند و احتمال بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد. تنها پنج دقیقه دویدن در روز طول عمر را افزایش می‌دهد. دویدن بر روی روحیه نیز تاثیر مثبت دارد.
کد خبر: ۵۲۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۳
اسانس گل سرخ، این اسانس پس از اسطوخودوس دومین رایحه شناخته شده در کاهش میزان افسردگی و اضطراب است. همچنین با احساس شوک، غم و حملات ترس مقابله می‌کند.
کد خبر: ۵۱۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۱
عوامل روحی و روانی، استرس و اضطراب یکی از عواملی است که موجب ایجاد سرفه در فرد می‌شود.
کد خبر: ۴۲۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۷
کد خبر: ۲۰۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۳
