یک فنجان آناناس بیش از 100 درصد مقدار مصرف توصیه شده روزانه ویتامین C انسان را تامین می کند. این ماده مغذی سیستم ایمنی بدن انسان را تقویت می کند و همچنین، در رشد و ترمیم بافت های بدن نیز نقش دارد.
کد خبر: ۷۲۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۰
برخی مواد غذایی سرشار از مواد مغذی هستند که می توانند ظاهری جوان‌تر، شاداب‌تر و درخشنده به پوست شما ببخشند.
کد خبر: ۶۱۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۴
کد خبر: ۵۳۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۱
کد خبر: ۱۳۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۱۷
