بسیاری فکر می کنند با معده خالی به خواب رفتن می تواند در تحقق هدف کاهش وزن موثر باشد. اما در واقعیت، هرچه بیشتر احساس گرسنگی کنید، احتمال این که روز بعد غذای بیشتری مصرف کنید، بیشتر می شود.
کد خبر: ۶۳۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۶
عسل به بیداری سیستم ایمنی بدن و دستگاه گوارش کمک می کند. مطالعات صورت گرفته نشان داده اند که عسل می تواند به بهبود «سندرم روده تنبل» و دیگر مشکلات معده کمک می کند.
کد خبر: ۶۰۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۵
مطالعات جدید دانشمندان نشان می‌دهد مصرف خرما با معده خالی باعث "سوخت و ساز بدن" در طول روز شده و برای "لاغری" بسیار مفید است
کد خبر: ۱۴۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۲۷
