- آرشیو
- |
- عضویت در خبرنامه
- |
- درباره ما
- |
- |
-
- صفحه نخست
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- شهرستان ها
- |
- تماس با ما
- |
- پیوند ها
- چرا سید ابوالحسن حسن زاده ؟
- ساعت جدید کاری برای ادارات اعلام شد
- مدیران با مردم ارتباط نزدیکی داشته باشند
- رفع مشکل استقرار شرکتهای دانش بنیان با تحقق مصوبه سفر رییس جمهور به خوزستان
- رسانه طراز انقلاب اسلامی یعنی نقد منصفانه، اطلاع رسانی شفاف و صادقانه و پرهیز از دروغ و تهمت
- بهره مندی از ظرفیت های فرهنگی انقلاب برای مقابله با اباحه گری بسنده می کند
- چرا به جای ساماندهی متکدیان؛ سیستمی افزایش پیدا می کنند؟!!
- انقلابات رنگی تحت الگوی جوکریسم
به روز شده در: ۰۱ آذر ۱۴۰۳ - ۱۳:۱۷
قال علی علیه السلام: انسان سه جا تغییر میکند: نزد صاحبان قدرت، روی صندلی قدرت و غنا بعد از فقر و هرکس تغییر نکند دارای خرد ناب و اخلاق مستقیم است. القُربِ مِنَ المُلوكِ ، و الوِلاياتِ ، و الغَناءِ من الفَقرِ ، فمَن لَم يَتَغَيَّرْ في هذهِ فهُوَ ذو عَقلٍ قَويمٍ و خُلقٍ مُستَقيمٍ
ریاست به دست کسانی خطاست، که از دست شان دست ها بر خداست...سعدی عافیت خواهی نظر در منظر خوبان مکن، ور کنی بدرود کن خواب و قرار خویش را(سعدی)
آن را که چنین دردی، از پای دراندازد، باید که فروشوید، دست از همه درمان‌ها(سعدی)
هر که دلارام دید ،از دلش آرام رفت، چشم ندارد خلاص ،هر که در این دام رفت
(سعدی)
کسی نیک بیند به هر دو سرای، که نیکی رساند به خلق خدای(سعدی) امام علی (ع): كسى كه دانشى را زنده كند هرگز نميرد.
آخرین اخبار
اگر شما ورزش می کنید پس چرا عضلات صورت خود را فراموش می کنید. استرس، خستگی، ناامیدی و فشارهای مختلف روی پوست صورت شما هم تاثیر می گذارد. اگر شما ورزش های صورت را تنها چند دقیقه در روز انجام دهید، نتیجه پوستی ریلکس، زیبا و جوان خواهد بود.
سرویس سبک زندگی فردا: اگر می خواهید همیشه جوان بمانید باید پوشت خود را از درون وبیرون مزطوب کنبد. از استرس دوری کنید وبرای حفظ الاستیسیته پوست خود تمرینات ورزشی انجام دهید. فاکتورهای زیادی وجود دارند که برای پوست شما مضر هستند. گذر زمان، آلودگی، تغذیه ضعیف، احساسات منفی و ... . بنابراین راه حل های گوناگونی برای داشتن گونه های زیبا و قرمز وجود دارد. اینجا تصمیم داریم درمان های خانگی را برای پوست شما معرفی کنیم که در نهایت به شا پوستی براق و جوان هدیه دهد. بهتر است که آنها را امتحان کنید. ادامه این گزارش را به نقل از مجله دیده بان می خوانید:
پوست جوان از تزریق بوتاکس به دست نمی آید
عمل جراحی تزریق بوتاکس و درمان های زیبایی و فرآورده های شیمیایی با خواصی مشکوک راه حلی برای پوست شما به شمار نمی آید. تمام این درمان ها دارای عوارض جانبی برای پوست شما و سلامتتان هستند. شما با خوب غذا خوردن و خوشبخت بودن و استفاده از تجارب قدیمی مادربزرگ و داشتن یک سبک زندگی سالم است که می توانید صاحب پوستی ایده آل شوید.
پوستی براق با آنزیم های گیاهی
بعضی از میوه ها دارای آنزیم ها و آنتی اکسیدان های بسیار خوبی هستند به طوری که آلودگی ها را از سطح پوست شما می زدایند و به پوست شما جلوه ای طبیعی می دهند. از جمله این میوه ها می توان به آناناس، گوجه فرنگی و خربزه درختی اشاره کرد. تمام کاری که باید انجام دهید این است که تکه ای از میوه را روی پوست خود گذاشته و بگذارید برای چند دقیقه بماند و سپس آبکشی کنید شما نتایج را فورا مشاهده خواهید کرد. از این روش هر ده یا 15 روز یکبار استفاده کنید.
انجام ورزش های صورت
اگر شما ورزش می کنید پس چرا عضلات صورت خود را فراموش می کنید. استرس، خستگی، ناامیدی و فشارهای مختلف روی پوست صورت شما هم تاثیر می گذارد. اگر شما ورزش های صورت را تنها چند دقیقه در روز انجام دهید، نتیجه پوستی ریلکس، زیبا و جوان خواهد بود.
با استرس خداحافظی کنید
استرس دشمن پوست زیبا وجوان است به طوری که پوست شما را خشن ساخته و ظاهری سرد به آن می دهد. هنگامی که استرش دارید می توانید با انجام ورزش های صورت نگرانی خود را دفع کرده و آرامش را دوباره به صورت خود بازگردانید. هر شب هنگام خواب لحظاتی را به انجام ورش صورت بپردازید.
آفتاب بگیرید
اگرچه آفتاب گرفتن به مقدار زیاد برای پوست شما مضر است اما مقدار کمی آفتاب برای پوست و سلامت شما مفید به حساب می آید. تنها چند دقیقه آفتاب گرفتن در هنگام صبح و هنگام غروب آفتاب برای سلامت پوست صورت و کمی برنز شدن آن کافی است.
مرطوب کردن
انواع پوست شامل پوست خشک، چرب، حساس، آکنه ای و مختلط است. مرطوب کننده مناسب خود را پیدا کنید. بعضی از لوسیون های مرطوب کننده که توصیه می شوند شامب روغن بادام، نارگیل، گل رز، ژل آلوئه ورا و روغن جوجوبا هستند.
پوست خود را از درون تغذیه کنید
رژیم خوب شامل موارد زیر است:چروتئین، چربی های مفید، غلات کامل، میوه های خام، دانه ها.
آب بنوشید
بدن خود را از درون هیدراته کنید. روزانه فنجان آب بنوشید که دو فنجان آن در صبح باشد.
