مطالعات نشان داده اند که برخی مواد غذایی با کاهش خطر ابتلا به سرطان پیوند خورده اند، که از آن جمله می توان به توت فرنگی، گوجه فرنگی، و سبزیجات چلیپایی اشاره کرد.
کد خبر: ۷۶۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۵
موارد روزمره مانند رژیم غذایی، داروها و استرس نقشی کلیدی در بهبودی بدن ایفا می کنند. هنگامی که به اسهال مبتلا شده اید، مواد غذایی مصرفی نقش مهمی در تسریع بهبودی یا وخیم‌تر کردن شرایط دارند.
کد خبر: ۷۵۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۲
به دلیل این که انواع مختلفی از ارگانیسم ها می توانند زمینه ساز مسمومیت غذایی شوند، علائم و شدت آن می تواند متفاوت باشد.
کد خبر: ۷۵۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۹
هنگامی که موضوع سرطان مطرح می شود، مطالعات نشان داده اند که 30 تا 40 درصد از انواع مختلف این بیماری با دنبال کردن یک سبک زندگی سالم و رژیم غذایی متعادل قابل پیشگیری هستند.
کد خبر: ۷۴۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۱
مسیر واقعی برای رشد عضلات شامل مصرف مواد غذایی واقعی و انجام منظم تمرینات قدرتی می شود و نیازی نیست تا خود را درگیر پودرهای پروتئین یا شکلات های تقویت نیرو کنید.
کد خبر: ۷۳۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۸
سطوح لکتین به ویژه در حبوبات مانند لوبیا سیاه، سویا، لوبیا قرمز، و عدس و محصولات غلات بالا است. آنها همچنین در برخی میوه ها و سبزیجات (به ویژه گوجه فرنگی) و محصولات لبنی مانند شیر، و تخم مرغ یافت می شوند. در نتیجه، اساسا آنها در هر جایی در اطراف ما وجود دارند.
کد خبر: ۷۱۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷
پس از تحریم شدن قطر از سوی عربستان سعودی بسیاری از محصولات غذایی قطر از طریق ایران و ترکیه تامین می‌کنند.
کد خبر: ۷۱۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۵
میزان ناکافی از هورمون تستوسترون ممکن است به ناباروری در مردان منجر شود زیرا فرآیند اسپرم سازی به این هورمون وابسته است.
کد خبر: ۶۹۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۴
حالت تهوع پس از خوردن لبنیات ممکن است نشانه ای از عدم تحمل خفیف لاکتوز باشد.
کد خبر: ۶۸۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۴
اگر وعده غذایی صبحانه شما سرشار از پروتئین است و همچنین در حالت ایده آل شامل یک سبزی نیز می شود، مصرف روزانه مواد غذایی مشابه در این وعده غذایی می تواند مفید باشد.
کد خبر: ۶۸۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۹
مصرف گوشت قرمز و جگر کارآمدترین روش برای دریافت آهن است، اما برای گیاهخواران این امری غیر ممکن محسوب می شود. با این وجود، گیاهخواران می توانند آهن مورد نیاز خود را از منابع گیاهی نیز تامین کنند.
کد خبر: ۶۷۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۴
مطالعات نشان داده اند که میزان بیش از اندازه قند می تواند در ترمیم کلاژن، پروتئینی که ظاهر شاداب و انعطاف پذیری پوست را موجب می شود، اختلال ایجاد کند.
کد خبر: ۶۷۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۰
باکتری های موجود در بدن باید توانایی تجزیه درست مواد غذایی را داشته باشند، اما گاهی اوقات گوارش برخی مواد غذایی ، به ویژه آنهایی که محتوای فیبر بالا دارند، دشوار است.
کد خبر: ۶۵۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۴
تمام مواد غذایی - و هر چیز دیگری در اطراف ما - از مواد شیمیایی شکل گرفته است، حال چه به صورت طبیعی و چه به صورت آزمایشگاهی.
کد خبر: ۶۵۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۴
سیر از جمله مواد غذایی پر مصرف و محبوب در سراسر جهان است که به غذاهای مختلف، از ساندویچ ها تا سس اسپاگتی، سوپ ها، خورش ها و کباب ها افزوده می شود.
کد خبر: ۶۴۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۷
نشاسته نپخته در سیب زمینی ها می تواند به شکل گیری مشکلات گوارشی، گاز، و نفخ منجر شود. برای پیشگیری از هر خطری مصرف سیب زمینی پخته، بخار پز، سرخ کرده یا هر روش دیگر پخت توصیه می شود.
کد خبر: ۶۴۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۵
ویتامین ها ترکیبات آلی هستند که به عملکرد درست بخش های مختلف بدن کمک می کنند.
کد خبر: ۶۲۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۴
کلیه ها به عنوان تصفیه خانه های بدن فعال هستند و نقشی کلیدی در سلامت کلی انسان ایفا می کنند.
کد خبر: ۶۲۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۴
برخی مواد غذایی سرشار از مواد مغذی هستند که می توانند ظاهری جوان‌تر، شاداب‌تر و درخشنده به پوست شما ببخشند.
کد خبر: ۶۱۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۴
هنگامی که موضوع چربی های غیر اشباع مطرح می شود، بسیاری از مردم آووکادو را نادیده می گیرند، اما نباید این گونه باشد. خوردن آووکادو روشی موثر برای از بین بردن گرسنگی و دریافت مواد مغذی مورد نیاز بدن است.
کد خبر: ۶۰۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۵
